Почему айтишникам становится скучно на работе и что с этим делать?

Не так давно айтишник Олег словил себя на мысли, что ему не хочется идти на работу: это утомительно и скучно. Он уже несколько месяцев как не чувствует себя частью чего-то большего, и, погрязший в рутине, замечает, что теряет хватку и банально тупеет. А было же время, когда он с огнем в глазах стремился в эту компанию, чувствовал себя важным, амбициозным, полным идей... Но в один момент что-то пошло не так. Знакомо? Тогда давай поговорим о панеции для сотни тысяч таких Олегов.

Ощущать скуку на работе и выгореть - это разные вещи. Однако, от потери интереса до полного профессионального выгорания всего один демотивирующий проект. “И что?” - спросит Олег. И мы ответим, что несмотря на то, что “профессиональное выгорание” термин заюзанный, мало кто осознает всю серьезность этой проблемы. Выгорание выражается не только в моральной усталости, но и в физической неспособности работать, ведь проблема влечет за собой бессонницу и потерю аппетита (а отсюда уже головные боли и проблемы с пищеварением). Так, чтоб работа в уютном офисе с кофемашиной, печеньками и дружным коллективом не свела в могилу, лучше всего предотвратить выгорание.

Почему Олегу стало скучно?

Итак, все начинается со скуки. Психологи считают, что в 80% случаев это происходит из-за: 

а) Отсутствия челленджей (ну а какие челленджи, когда ты уже больше года делаешь одно и то же каждый день…)

б) Отсутствия целей (я хотел бы свою компанию, но это слишком масштабно, не понятно с чего начать…)

Говорят, преврати своё хобби в работу, и тебе не придется работать больше ни дня. Но что станет с художником, который будет рисовать картины с 10 до 18 пять дней в неделю вне зависимости от вдохновения, имея четкие дедлайны и используя одну и ту же технику, локацию и материалы? Ответ очевиден.

Когда в твоей работе больше нет драйва, нет ничего нового, кажется, перестань заниматься тем, чем занимаешься - никто и не заметит, приходят рутина и скука. А скука - это пассивное психическое состояние и для ее “лечения” нужна динамика - личностное развитие. 

Где Олег будет искать челленджи?

«Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее.» - фраза из «Алисы в стране чудес» Льюиса Кэрролла отлично описывает положение дел в мире IT. Процессы и технологии всегда эволюционируют. Например, языку программирования Ruby дают от силы лет 10, а затем он практически вымрет, как Assembler. Что делать программистам на Ruby через 10 лет? Потому, оглянись вокруг, айтишнику всегда есть куда расти. Если ты джун или мидл, всегда есть место для развития хард и софт скилз, а если ты синьор, менеджмент - твой следующий шаг. 

Как правило в IT компаниях есть целые департаменты по профессиональному и личностному развитию, например, департамент L&D, где тебе помогут составить карту IDP - individual development plan и, вероятно, даже оплатят его. А если нет, всегда можно узнать у менеджера не открылись ли новые вакансии или не появились ли проекты. Любая адекватная IT компания с большой охотой вложится в профессиональное и личностное развитие своего сотрудника, ведь экономически это выгоднее, чем нанимать нового человека и обучать с нуля. В крайнем случае, не забывай, что личностное развитие это не только курсы, но и книги, видео, подкасты, и фильмы. 

Более того, челлендж можно создать с нуля: подумай что конкретно тебе не нравится в работе и найди пути как это изменить, улучшить и донести важность твоего импрувмента до менеджера. Если не проканает с твоим менеджером, по крайне мере будет о чем рассказать на следующем собеседовании в новую айти компанию с новыми возможностями. :)

Однако, если найти куда расти это еще пол беды, важно знать ЗАЧЕМ расти.

Откуда Олег возьмет мотивацию?

Олег может думать, что ничего не хочет и от всего устал. Однако, это не так. Например, любой Олег хотел бы зарабатывать больше, а чтоб зарабатывать больше, нужно уметь и знать больше, соответственно. Важно осознавать, что развитие и движение вперед происходит не от скуки, а для достижения конкретной цели. Подумай, чего ты по-настоящему хочешь: заработать больше чтоб купить машину или может давно мечтаешь открыть собственное дело и стать руководителем. Это может быть любая цель, если она физически достижимая (если откинуть лень и прокрастинацию, конечно).

В зависимости от цели, у тебя появится план. Подумай о том, что уже имеешь для ее достижения, и чего тебе пока не хватает: нужно доучить английский, пройти курс по управлению персоналом, подтянуть определенные навыки по хард скилам и тд. 

Конечно, не все упирается в деньги и карьерный рост. Обучение чему-то новому поможет тебе вырваться из рутины, разнообразить твой круг общения и отвлечься от жизненных сложностей, а это все тоже влияет на личностное развитие.

Работа в айти будет еще неоднократно испытывать тебя рутиной и монотонностью, а также проверять тебя на способность идти в ногу со временем. С другой стороны, она принесет тебе хорошую прибыль и удовольствие, если ты сможешь бежать достаточно быстро, чтобы оставаться на месте, или бежать вдвое быстрее, чтобы чего-то достичь.